Tennis Club Solaro, campi da tennis a Sanremo
"Il moto è causa di ogni vita." Leonardo Da Vinci
La Palestra Azzurra Solaro Gym, in un giardino tropicale nella lussureggiante location del Resort del Benessere Solaro Sporting, colorata dal sole e dall’energia dello spazio dotato di attrezzature tecnogym, è aperta tutti i giorni dalle 9 fino alle 21.
La domenica mattina dinamico risveglio.
La Palestra Azzurra Solaro Gym vi propone:
- Sale fitness per attrezzi e corsi
- Personal trainer
- Discipline ed attività quali aerobica, step, tonificazione, total body, G.A.G.3x20, power pump, spinning, pilates, streching e danze caraibiche.
CORSI FITNESS: |
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| CORSI AEROBICI | CORSI AEROBICI MUSCOLARI | CORSI MUSCOLARI | CORSI RILASSANTI |
| AEROBICA Per un allenamento coinvolgente, sempre nuovo e basato su coreografie semplici a tempo di musica |
CORPO LIBERO Alternanza di lavoro aerobico e muscolare con l’utilizzo di piccoli pesi, elastici, bastoni ed esercizi a corpo libero. Adatto anche come presciistica |
G.A.G. Gambe, addominali, glutei.Trenta minuti di esercizi di tonificazione per raggiungere risultati incredibili in poco tempo. |
PILATES Un Insieme di esercizi a terra per aumentare forza ed elasticità, resistenza e concentrazione, garantendo un corpo più snello, addominali tonici, zona lombare irrobustita, un migliore controllo posturale |
| STEP Prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dallo piattaforma, regolabile in altezza, seguendo un ritmo musicale |
POWER PUMP Un allenamento intenso e completo con l’uso di piccoli manubri, accompagnato da splendide musiche: “energia allo stato puro |
STRETCHING Esercizi mirati di allungamento muscolare per tutti i muscoli del corpo |
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| SPINNING È il nuovo programma rivoluzionario di bike al coperto e di musica attraverso un viaggio virtuale insieme alla tua bike. Ideale per tutti grazie alla semplicità del gesto atletico e all’efficacia dei risultati. Si consiglia l’uso di abbigliamento tecnico. |
TONIFICAZIONE Corso di tonificazione che utilizza piccoli attrezzi ed esercizi a corpo libero |
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TENNIS PROVE GRATUITE
25 27 29 SETTEMBRE
dalle 16 alle 17 scuole secondarie e superiori
dalle 17 alle 18 scuole primarie
Scuola tennis Inizio Lunedì 2 Ottobre
PADEL PROVE GRATUITE
25 29 SETTEMBRE dalle 18 alle 19.30
26 SETTEMBRE dalle 16 alle 18
PALESTRA PROVE GRATUITE
25 29 SETTEMBRE dalle 17 alle 20
Corsi Fitness 2022/2023
“ IL MOTO E’ CAUSA DI OGNI VITA “ (Leonardo da Vinci)
VIA SOLARO, 111 - 18038, SANREMO (IM) - TEL. +39 0184 66.51.55 FAX. +39 0184 66.62.02 - INFO@SOLAROSPORTING.IT - piva: 01886720018 privacy policy | cookie policy