Apre la piscina azzurra di 25 metri tra verde e sport.
Ingresso
GIONALIERO a 5 €
Animazione pomeriggi estivi Corsi di Acquagym, Spinning, Pilates, Aerobica Corsi di nuoto.
"Il moto è causa di ogni vita." Leonardo Da Vinci
La Palestra Azzurra Solaro Gym, in un giardino tropicale nella lussureggiante location del Resort del Benessere Solaro Sporting, colorata dal sole e dall’energia dello spazio dotato di attrezzature tecnogym, è aperta tutti i giorni dalle 9 fino alle 22.
La domenica mattina dinamico risveglio.
La Palestra Azzurra Solaro Gym vi propone:
CORSI FITNESS:
| CORSI AEROBICI | CORSI AEROBICI MUSCOLARI | CORSI MUSCOLARI | CORSI RILASSANTI |
|---|---|---|---|
| AEROBICA Per un allenamento coinvolgente, sempre nuovo e basato su coreografie semplici a tempo di musica |
CORPO LIBERO Alternanza di lavoro aerobico e muscolare con l’utilizzo di piccoli pesi, elastici, bastoni ed esercizi a corpo libero. Adatto anche come presciistica |
G.A.G. Gambe, addominali, glutei.Trenta minuti di esercizi di tonificazione per raggiungere risultati incredibili in poco tempo. |
PILATES Un Insieme di esercizi a terra per aumentare forza ed elasticità, resistenza e concentrazione, garantendo un corpo più snello, addominali tonici, zona lombare irrobustita, un migliore controllo posturale |
| STEP Prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dallo piattaforma, regolabile in altezza, seguendo un ritmo musicale |
POWER PUMP Un allenamento intenso e completo con l’uso di piccoli manubri, accompagnato da splendide musiche: “energia allo stato puro |
STRETCHING Esercizi mirati di allungamento muscolare per tutti i muscoli del corpo |
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| SPINNING È il nuovo programma rivoluzionario di bike al coperto e di musica attraverso un viaggio virtuale insieme alla tua bike. Ideale per tutti grazie alla semplicità del gesto atletico e all’efficacia dei risultati. Si consiglia l’uso di abbigliamento tecnico. |
TONIFICAZIONE Corso di tonificazione che utilizza piccoli attrezzi ed esercizi a corpo libero |