"Bewegung ist die Ursache allen Lebens." Leonardo da Vinci
Das Fitnesscenter Azzurra , das sich in dem exotischen Garten des luxuriösen Wellness-Resort Solaro Sporting befindet, von der Sonne und der Energie des Raum umhüllt und mit Tecnogym-Geräten ausgestattet ist, ist täglich von 9:00 bis 22:00 Uhr geöffnet.
Jeden Sonntagmorgen ein dynamisches Erwachen.
Das Fitnesscenter Azzurra bietet Ihnen:
FITNESS-KURSE: |
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AEROBIC-KURSE | AEROBIC-MUSKEL-KURSE: | MUSKEL-KURSE | ENTSPANNUNGS-KURSE |
AEROBIC Für ein mitreißendes, immer neues und auf einfache Choreographien aufgebautes Training im Rhythmus der Musik |
FREIKÖRPERÜBUNGEN Abwechselnde Aerobic- und Muskelübungen unter Anwendung von kleinen Gewichten, Gummibändern und Stangen sowie Freikörperübungen. Geeignet auch zur Vorbereitung für den Skisport. |
WORKOUT Bein-, Bauch- und Gesäßmuskeln. Dreißig Minuten Tone-up-Übungen, um in nur kurzer Zeit unglaubliche Ergebnisse zu erhalten. |
PILATES Verschiedene Bodenübungen, um die Kraft und die Elastizität, die Ausdauer und die Konzentration zu steigern und somit einen schlankeren Körper, feste Bauchmuskeln, gestärkte Lendenmuskeln und eine bessere Körperhaltung zu erzielen. |
STEP Step-Kurse beinhalten eine Reihe von Bewegungen, bei denen man im Rhythmus von Musik eine Plattform, deren Höhe reguliert werden kann, hinauf- und hinuntersteigen muss |
POWER PUMP Ein intensives und komplettes Training unter Anwendung von kleinen Handrädern im Rhythmus der Musik: "Energie pur" |
STRETCHING Übungen für die Dehnung aller Körpermuskeln. |
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SPINNING Es ist das neue revolutionäre Trainingsprogramm auf stationären Fahrrädern und im Rhythmus der Musik, das Sie und Ihr Bike auf einer virtuellen Reise begleitet. Geeignet für Jedermann, aufgrund der einfachen Übungen und der erzielten Wirkung. Entsprechend technische Kleidung wird empfohlen. |
TONE-UP Tone-up-Kurs unter Anwendung von kleinen Geräten und Freikörperübungen. |